Практикум по самооценке [Марина Гогуева]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
190,457
3,071
113
14 лет назад я провела первую психологическую консультацию.
А сегодня за моими плечами уже более 10 тысяч решенных проблем. География клиентов насчитывает 20 стран: Россия, Италия, Германия, Кипр, Англия, ОАЭ, Канада, Казахстан, Латвия, Литва, Швеция, Украина, Эстония, Испания, Финляндия, США, Индонезия, Австралия, Черногория и Франция.
Марина Гогуева. Кандидат психологических наук, супервизор, специалист высшей категории, психолог руководителей и топ-менеджеров.
Мои тренинговые программы посетили тысячи людей в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Туле, Краснодаре, Ставрополе, Черкесске, Алматы и Нур-Султане. Со мной сотрудничают Московский институт психоанализа, издательство «Генезис», журнал «Glamour», сеть «Л’Этуаль-Ставрополь», радио «Комсомольская правда» и «Авторадио», «Своё-тв», газета «АиФ Северный Кавказ» и благотворительный фонд «Самира».

На что влияет самооценка?


На то, как и кем мы себя чувствуем – победителями или неудачниками, достойными хорошего отношения или теми, кто должен его заслужить. Самооценка влияет на то, как мы общаемся с другими людьми и какое отношение приемлем к себе. Насколько мы критичны и требовательны, поощряем ли свои достижения или обесцениваем их.

В этом практикуме вы узнаете:

  • что такое самооценка;
  • как она формируется;
  • как повлияло окружение на вашу самооценку;
  • почему сложно изменить самооценку;
  • и, конечно, как несмотря на все сложности изменить свою самооценку.
Практикум в формате pdf-файла вы сможете скачать себе на компьютер или телефон. Он содержит письменные упражнения, ссылки на 3 трансовые аудио-техники (Внутренний голос, Новое Я, Сценарий жизни), 15 метафорических карт и шаблоны для карт для самостоятельной работы.
Тариф 1500 руб. (+ 3 журнала ГА.МАК:«Уверенность в себе» • «Самооценка» • «Счастье» )