Питание и тренировки [Тариф Базовый. 1 поток] [Алена Медведева]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
197,106
3,121
113

Складчина: Питание и тренировки [Тариф Базовый. 1 поток] [Алена Медведева]​

2025-12-12_184918.png

Онлайн-курс от Алены Медведевой, который помогает прийти в форму и вернуть телу упругость, лёгкость и энергию через осознанное движение и системный подход.

Что внутри курса?

  • Коррекционные тренировки — для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья, устранения отёков и общего тонуса.
  • Силовые тренировки — для силы, подтянутых ягодиц, рельефного тела и здоровой спины.
Для удобства коррекции поделены на разделы:
  • экстренная помощь
  • стопы и колени
  • королевская осанка
  • утренние зарядки
  • упругие ягодицы
  • фейс-фитнес
  • плоский живот
  • МФР
Каждый поток включает:
  • 3 силовые тренировки в неделю (Пн, Ср, Пт)
  • Коррекционные разминки каждый день
  • Доступ ко всем бонусным материалам и лекциям курса
Алена Медведева - Тренер и создатель фитнес-проектов
Тариф: Базовый. 1 поток
самостоятельное прохождение;
доступ к чату общения;
бот случайной тренировки
5 недель доступа к программе и обновлениям

Цена: 4190 руб.
Скрытая ссылка