Основы миофасциального расслабления [Wellcom] [Хабибуллина Эльмира]

[Bot]

Основы миофасциального расслабления

О чем курс:
Курс предназначен для инструкторов групповых программ. Дает представление об основных техниках миофасциального расслабления, применяемых в рамках групповых занятий. Рекомендован после прохождения курса «Анатомия и физиология для фитнес-тренера»
Обучение включает в себя:

• Учебник "Основы миофасциального расслабления" для самостоятельного изучения
• Рабочую тетрадь "Основы миофасциального расслабления"
• Сборник видеоматериалов "Миофасциальное расслабление"
• 4 часа записи вебинара

Программа вебинара:

• концепция миофасциального болевого синдрома, механизм образования триггерной точки
• обоснование эффекта применения миофасциального расслабления
• негативные изменения в миофасциальных структурах, их влияние на искажение техники выполнение упражнений, изменение осанки клиента и отсутствие тренировочного прогресса
• основные техники миофасциального расслабления, применяемые в рамках группового урока
• методика подбора правильного оборудования и последовательности работы в различных зонах тела
• построение группового урока с использованием техник миофасциального расслабления

Формат: Видео, PDF
Стоимость: 1500 руб.
Сайт:

https://www.wellcomclub.ru/blog/distantsionnyy-kurs-osnovy-miofastsialnogo-rasslableniya/