В этой замечательной книге доктор Чжэн Фучжун просто и увлекательно рассказывает, как...
предотвратить болезни,
гармонизировать физическое и моральное состояние,
замедлить старение,
сохранить энергию юности,
и, в итоге, стать хозяином своей судьбы.
Для этой цели он предлагает более 100 эффективных, безопасных и простых методов. Доходчиво и убедительно объясняет, почему суть яншэн не в том, чтобы применять много разных методов за раз, а в том, чтобы применять их всю жизнь, зная из чего выбирать.
Даже если вам трудно выкроить время, нет подходящего места, настроения, сил для спортивных занятий и тренировок, не страшно. С помощью этих простых методов яншэн можно подстроиться к обстоятельствам, чтобы в любом месте, в любое время позаботиться о своем теле, восстановить настроение, запасти ресурсы для жизни и работы, постоянно самосовершенствоваться, укреплять душевные и физические силы.
ПРОДАЖНИК
предотвратить болезни,
гармонизировать физическое и моральное состояние,
замедлить старение,
сохранить энергию юности,
и, в итоге, стать хозяином своей судьбы.
Для этой цели он предлагает более 100 эффективных, безопасных и простых методов. Доходчиво и убедительно объясняет, почему суть яншэн не в том, чтобы применять много разных методов за раз, а в том, чтобы применять их всю жизнь, зная из чего выбирать.
Даже если вам трудно выкроить время, нет подходящего места, настроения, сил для спортивных занятий и тренировок, не страшно. С помощью этих простых методов яншэн можно подстроиться к обстоятельствам, чтобы в любом месте, в любое время позаботиться о своем теле, восстановить настроение, запасти ресурсы для жизни и работы, постоянно самосовершенствоваться, укреплять душевные и физические силы.
ПРОДАЖНИК