Методическое пособие - КОК и женское здоровье
Валентина Скороход
Содержание
1. ЖЕНСКАЯ РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА
2. ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
3. КОНТРАЦЕПЦИЯ
4. КОМБИНИРОВАННЫЕ ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
5. АЛЬТЕРНАТИВА КОК
6. РАЗБОР
7. ПОДДЕРЖКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
8. ПОЛЕЗНОЕ
Спойлер: Подбробное содержание
1. ЖЕНСКАЯ РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА
Анатомия
Гормоны репродуктивной системы
Половое созревание
Менструация и менструальный цикл (нормы, характер выделений)
Фазы менструального цикла: фолликулярная фаза, овуляция, лютеиновая фаза
Выделения
Гигиена
2. ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
Плановая диспансеризация
Оценка состояния здоровья (анализы, УЗИ, обследования)
3. КОНТРАЦЕПЦИЯ
О контрацепции
Методы контрацепции
4. КОМБИНИРОВАННЫЕ ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
Принцип работы КОК
Применение КОК
План действий до, во время и после приема КОК (анализы, БАД и др.)
5. АЛЬТЕРНАТИВА КОК
Контрацепция
Репродуктивное здоровье (нарушение или отсутствие цикла, ановуляция, бесплодие, ПМС, болезненная менструация, СПКЯ, снижение либидо)
Внешность (проблемы с кожей, волосами; гирсутизм)
6. РАЗБОР
Сбалансированное питание
Инсулинорезистентность
Оценка работы ЖКТ (желчный пузырь, поджелудочная железа, печень, желудок (кислотность); хеликобактер пилори)
Дефицит витамина D
Дефицит железа
Гипотиреоз
Метаболизм стероидных гормонов (гиперандрогения, стероидогенез)
СПКЯ
ВДКН
Стресс
Гиперпролактинемия
7. ПОДДЕРЖКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
БАД-схема для профилактики здоровья
8. ПОЛЕЗНОЕ
Международные названия анализов
Особенности сдачи пролактина
Правила приема БАД
Примеры БАД
Валентина Скороход
![[IMG] [IMG]](https://i.imgur.com/GDv9FaL.png)
Содержание
1. ЖЕНСКАЯ РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА
2. ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
3. КОНТРАЦЕПЦИЯ
4. КОМБИНИРОВАННЫЕ ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
5. АЛЬТЕРНАТИВА КОК
6. РАЗБОР
7. ПОДДЕРЖКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
8. ПОЛЕЗНОЕ
Спойлер: Подбробное содержание
1. ЖЕНСКАЯ РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА
Анатомия
Гормоны репродуктивной системы
Половое созревание
Менструация и менструальный цикл (нормы, характер выделений)
Фазы менструального цикла: фолликулярная фаза, овуляция, лютеиновая фаза
Выделения
Гигиена
2. ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ
Плановая диспансеризация
Оценка состояния здоровья (анализы, УЗИ, обследования)
3. КОНТРАЦЕПЦИЯ
О контрацепции
Методы контрацепции
4. КОМБИНИРОВАННЫЕ ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
Принцип работы КОК
Применение КОК
План действий до, во время и после приема КОК (анализы, БАД и др.)
5. АЛЬТЕРНАТИВА КОК
Контрацепция
Репродуктивное здоровье (нарушение или отсутствие цикла, ановуляция, бесплодие, ПМС, болезненная менструация, СПКЯ, снижение либидо)
Внешность (проблемы с кожей, волосами; гирсутизм)
6. РАЗБОР
Сбалансированное питание
Инсулинорезистентность
Оценка работы ЖКТ (желчный пузырь, поджелудочная железа, печень, желудок (кислотность); хеликобактер пилори)
Дефицит витамина D
Дефицит железа
Гипотиреоз
Метаболизм стероидных гормонов (гиперандрогения, стероидогенез)
СПКЯ
ВДКН
Стресс
Гиперпролактинемия
7. ПОДДЕРЖКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
БАД-схема для профилактики здоровья
8. ПОЛЕЗНОЕ
Международные названия анализов
Особенности сдачи пролактина
Правила приема БАД
Примеры БАД
![[IMG] [IMG]](https://i.ibb.co/JBt3hp8/Screenshot-2020-03-26-20-51-11.png)
