JUICY Ж [TinnaWin] [Кристина Виннер]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
181,956
3,037
113

Складчина: JUICY Ж [TinnaWin] [Кристина Виннер]​

upload_2025-7-1_12-4-17.png

3 готовых программы тренировок для новичков на 12–16 недель.

  • Для дома и зала
  • Тренировки на 15-20 мин. - успеет каждая
  • Разбор анатомии твоей формы ягодиц — точно будешь знать что нужно качать, чтобы не испортить, а преобразить форму
Автор интенсива: Кристина Виннер — эксперт по построению красивой фигуры
Продажник Скрытая ссылка

Итак, ты хочешь самостоятельно подкачать себе ягодицы. Открываешь ютубчик, смотришь блогеров.
И тут у тебя встаёт выбор:
Тренировки с лёгкими резинками, 3д фитнес, умный фитнес, и прочие анубисы:

  • Жжение
  • Боль
  • Неэффективная техника
  • Травмы
  • 0 результата или минимальный и потом плато
  • Тратишь время и силы и не получаешь то что хочешь.
upload_2025-7-1_12-10-51.png

Программа интенсива:
Вебинар в котором разберём:


  • Всё об анатомии и форме ягодиц, строении мышц - поймёшь какие формы ягодиц бывают и как тебе тренировать ягодицы с учетом твоей формы
  • Как накачать попу полочкой без перекачанных ног
  • Практика - какие упражнения делать, в каком порядке, что делать перед треней, как тренироваться в зале, как тренироваться дома
Получишь тренировочные схемы для зала, дома, и при исключении нагрузок на ноги - в сумме 3 тренировочных вариации.
Каждая вариация - готовая программа на целых 12-16 недель.
В чём подвох?
В том, что я хочу, чтобы ты получала офигенный результат за почти бесплатно. И потом уже поняла, что работать со мной в кайф и возможно пошла ко мне на ведение или рассказала подругам как ты сделала сочную задницу
Ради этого я готова дать огромную скидку, потому что я знаю, что чем больше делишься - тем больше получаешь.

Спойлер: РЕЗУЛЬТАТЫ