Складчина: Growth mindset. Узнаете, в чем разница между фиксированным и гибким мышлением [Lectera]
Что вы получите:
Узнаете, в чем разница между фиксированным и гибким мышлением
Изучите преимущества и недостатки каждого типа мышления, поймете, что невозможно мыслить всегда «фиксировано» или всегда «гибко»
Узнаете, что такое «ложное мышление роста»
Поймете механизм возникновения фиксированного мышления и собственных ограничивающих установок
Получите множество эффективных способов для обнаружения у себя фиксированного мышления
Изучите упражнения для развития гибкого мышления
Получите возможность начать мыслить по-новому, чтобы взять свою жизнь под контроль и двигаться вперед, несмотря на трудности
Поймете, что похвала может быть «неправильной». Научитесь поддерживать и хвалить себя в новом, эффективном формате
Сможете изменить отношение к сложным задачам и трудностям
Начнете видеть в окружающем мире больше возможностей, а не препятствий
Структура курса
Урок 1. Фиксированное и гибкое мышление: в чем разница?
21:06 мин 1 тест 1 кейс
В этом уроке пойдет речь о том, чем отличаются друг от друга фиксированное и гибкое мышление. Также вы рассмотрите преимущества и недостатки каждого типа мышления на конкретных примерах
Дополнительно вы сможете сравнить гибкое и фиксированное мышление с помощью специальной таблицы.
Урок 2. Ложное мышление роста
10:09 мин 1 тест 1 кейс
Важно понимать, в каких условиях складывается фиксированный образ мысли, и как различные ситуации влияют на мировоззрение человека. Это поможет вам лучше разобраться в себе. Разные ситуации по-разному провоцируют нас и вызывают определенную реакцию на тот или иной тип мышления. В этом уроке вы подробно изучите механизм возникновения фиксированного мышления, а также узнаете, что такое «ложное мышление роста».
Урок 3. Учимся определять у себя фиксированное мышление
10:47 мин 1 тест 1 кейс
Фиксированное мышление порой настолько глубоко заложено, что его трудно заметить. Есть много способов, которые помогут обнаружить его проявление. В этом уроке вы узнаете о некоторых из них.
Дополнительно вы получите список упражнений, которые помогут вам заметить у себя проявление фиксированного мышления.
Урок 4. Меняем фиксированное мышление на гибкое
11:30 мин 1 тест 1 кейс
Подумайте о том, какую пользу принесет вам изменение образа мышления. Возможно, вы будете проще относиться к ошибкам, потому что поймете, что они — часть обучающего процесса. Или вы начнете обращать больше внимания на возможности, а не на препятствия. Такой образ мышления позволит вам взять свою жизнь под контроль и развиваться, несмотря на трудности. В этом уроке вы изучите эффективные способы изменения фиксированного мышления на гибкое.
Также вы получите дополнительные упражнения для развития гибкого мышления.
Урок 5. Как правильно поддерживать и хвалить себя
8:36 мин 1 тест 1 кейс
Многие любят получать похвалу и поощрение в свой адрес. Если высказывание о человеке искреннее и доброе, разве оно может быть неправильным? Да. И вы убедитесь в этом, изучая конкретные примеры из заключительного урока курса.
В дополнительных материалах вы найдете список вопросов, которые помогут вам сформировать привычку хвалить и поддерживать себя в новом формате.
Скрытая ссылка
670 руб