CRASH COURSE
Изучите метод Вим Хофа всего за 10 дней
Разработанный для современного мира, в котором людям часто не хватает времени, ускоренный курс обучает вас методу Вим Хофа всего за 10 дней. Каждый день начинается с видео, в котором Вим Хоф контекстуализирует упражнения и рассказывает о том, что на этот день будет сосредоточено. Сами упражнения затем объясняются в отдельном видео.
Вы начинаете медленно, постепенно расширяя свое увлечение холодом и воздухом, и Вим будет сопровождать вас на каждом этапе пути.
К концу курса вы должны хорошо познакомиться с методом Вим Хофа, на котором затем сможете построить последовательную практику.
Уроки 25
Продолжительность: 3ч 23м 56с
Язык (и) общения: английский язык
Субтитры: английский язык
Серия эксклюзивных видео-уроков и вдохновляющих мудростей от Вим Хофа
www.wimhofmethod.com/elearning/crash-course
Изучите метод Вим Хофа всего за 10 дней
Разработанный для современного мира, в котором людям часто не хватает времени, ускоренный курс обучает вас методу Вим Хофа всего за 10 дней. Каждый день начинается с видео, в котором Вим Хоф контекстуализирует упражнения и рассказывает о том, что на этот день будет сосредоточено. Сами упражнения затем объясняются в отдельном видео.
Вы начинаете медленно, постепенно расширяя свое увлечение холодом и воздухом, и Вим будет сопровождать вас на каждом этапе пути.
К концу курса вы должны хорошо познакомиться с методом Вим Хофа, на котором затем сможете построить последовательную практику.
Уроки 25
Продолжительность: 3ч 23м 56с
Язык (и) общения: английский язык
Субтитры: английский язык
Серия эксклюзивных видео-уроков и вдохновляющих мудростей от Вим Хофа
www.wimhofmethod.com/elearning/crash-course