Марафон "Я Новичок" [Марина Корпан]
С этого нужно и Начинать! От простого..к сложному!
Детальное изучение дыхательной системы 2/4.
Этот проект разработан именно для тебя, если:
В марафон входит:
3 комплекса упражнений последовательно, которые соединятся в 1 сверхэффективную
нон-стоп тренировку.
Пойдешь четко по разработанному алгоритму к фигуре своей мечты.
Ссылка
С этого нужно и Начинать! От простого..к сложному!
Детальное изучение дыхательной системы 2/4.
Этот проект разработан именно для тебя, если:
- Ты новичок в дыхательных системах
- Не знаешь с чего начать
- У тебя большой вес
- Ты боишься, что может не получиться
- Тебе сложно выполнять упражнения
В марафон входит:
- Вводное видео
- Обучение дыхательной системе 2/4
- Практика отработки дыхания.
- Комплекс #1
- Комплекс #2
- Комплекс #3
- Комплекс микс #1+2+3
3 комплекса упражнений последовательно, которые соединятся в 1 сверхэффективную
нон-стоп тренировку.
Пойдешь четко по разработанному алгоритму к фигуре своей мечты.
Ссылка