Скрытый контент.
Почему так много молодых женщин между 30 и 40 годами считают, что ПМС это нормально? При резких колебаниях эмоций они необычайно капризны и утомительны – стервозные, мерзкие, плохо соображающие люди, которых они же сами едва ли узнают и не получают от этого никакого удовольствия (как в прочем и их партнёры, родственники и окружающие). Это перименопауза, мало известный термин для того времени, когда женские гормоны прощаются с ними, перед наступлением менопаузы. Перименопауза серьёзно сказывается на настроении, здоровье и отношениях женщин.
Как Успешно жить, когда начинается гормональный сдвиг перименопаузы?
Сюзан рассказывает 35-летним женщинам, что делать, когда у них начинаются гормональные сдвиги, которые разрушают их жизнь, приводят к раку и другим хроническим и смертельно опасным проблемам, и заставляют чувствовать себя несчастными. Она обсуждает:
Малозначительные гормоны (или почему вы чувствуете себя так погано?)
Наиболее важные гормоны и важность поддержание баланса между ними
Как гормоны обеспечивают защиту против большинства старческих заболеваний
BHRT – Заместительная терапия биоидентичными гормонами, и что на самом деле говорят исследования о синтетических и биоидентичных гомонах
Безопасность биоидентичных гомонов – почему немногие женщины могут отказаться от антибиотиков, чтобы спасти свою жизнь, но они могут отказаться от гормона, который способен предотвратить смертельный сердечный приступ
Такие информативные результаты, как эти: В 1996 году Американское онкологическое общество опубликовало исследование 422 373 женщин в состоянии постменопаузы, у которых рак не диагностировался в течение всего периода 9-летнего исследования. Они выяснили, что у женщин всех возвратов, принимавших эстроген, риск смерти от рака груди снизился на 16% по сравнению с теми, кто их не принимал, и что у женщин, у которых наступила естественная менопауза по достижению 40 лет, и кто использовал BHRT риск рака груди снизился на 41%.
Пища и питательные вещества, которые снабжают энергией, плюс упражнения и другие изменения стиля жизни, которые следует учитывать
Скрытые факторы, которые могут подпитывать ваши симптомы, например, до 60% людей страдают не выявленной пищевой аллергией с такими симптомами, как головные боли, усталость, неспособность сосредоточиться, боли в суставах, тревожность и депрессия
Механизм решения симптоматики – определённые и прочие меры для устранения большинства распространённых симптомов, таких как приливы, болезненно опухшие груди, прорывные (менструальные) кровотечения, увеличение веса, грибковая инфекция, кандидоз и многое другое
Реальные вопросы и реальные ответы о перименопаузе от ведущих врачей
Дополнительные материалы, в том числе, письма от женщин, которые всё это испытали, и которым помогла заместительная гормональная терапия, и многое другое
С предисловием д-ра Пруденс Холл, известного гинеколога, о пациентах и исследованиях, которые подтверждают, что как только уровень гормонов начинает снижаться, происходит возвращение к юношескому гормональному балансу
И снова Сюзан Соммерс говорит всё, как есть, чтобы принести пользу женщинам и помочь им улучшить их здоровье, образ жизни и отношения. Я СЛИШКОМ МОЛОДА ДЛЯ ЭТОГО! расширяет возможности и освобождает. Она практичная, информативная, и поможет женщинам добавить радости к их годам, и вполне возможно добавить годы к их жизням.
********
Формат: текст
объём: 290 стр.
Вывод: текст (fb2, pdf)
Переводчик: @Tesla Go
Готовность: лето 2021 г.
![[IMG]](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0245/5023/products/books-i-m-too-young-for-this-hardcover-book-1_grande.jpg?v=1450124589 "[IMG]")