Получите доказанные рабочие схемы витаминов и добавок, которые дадут быстрый эффект в разных аспектах здоровья в новом курсе Сергея Бодрякова "Эффективные добавки".
Преимущества курса:
Общее здоровье:
Спойлер: Иммунитет и аллергии
Спойлер: Сердце и сосуды
Спойлер: Кости и суставы
Спойлер: Здоровье печени
Спойлер: Кожа, ногти, волосы
Спойлер: Диабет, сахар в крови
Эффективный ЗОЖ:
Спойлер: Похудение
Спойлер: Спорт, бодибилдинг
Спойлер: Антивозрастные добавки
Спойлер: Тестостерон
Спойлер: Вегитарианство
Ментальное здоровье:
Спойлер: Память и фокус
Спойлер: Либидо, сексуальное здоровье
Спойлер: Настроение, депрессии
Спойлер: Сон
Спойлер: Стресс и тревога
Про автора курса
Спойлер: О Сергее Бодрякове
Преимущества курса:
- Все работающие добавки мы разделили на категории под разные цели в отношении здоровья. Вам не нужно принимать сразу все, просто выберете то, что подходит именно вам в настоящий момент времени.
- Будьте уверены, что рекомендуемые добавки будут работать для этих целей. Они прошли испытания и доказали свою эффективность в независимых исследованиях. Эффективность всех добавок из курса подтверждена независимыми исследованиями. Вы получите ссылки на первоисточники и можете проверить все самостоятельно.
- Также, в курсе есть отдельный урок "13 способов сэкономить при заказе на iherb". Только это может помочь вам отбить стоимость курса за несколько заказов.
- Вы разберетесь, какие добавки нужно принимать определенными курсами, а какие - постоянно. Научитесь комбинировать их, чтобы они не мешали друг другу и не принесли вам вреда. А сочетание определенных добавок может усиливать действие друг друга.
- Вы сможете выбирать наиболее безопасные и эффективные формы тех или иных веществ, чтобы они лучше усвоились и не навредили вам.
Общее здоровье:
Спойлер: Иммунитет и аллергии
- Три главных добавки для иммунитета;
- Две добавки для тех, кто часто болеет;
- Три добавки при первых признаках простуды;
- Добавки при хронически заложенном носе;
- Для людей с ХОБЛ.
Спойлер: Сердце и сосуды
- Три главных добавки для сердечно-сосудистой системы;
- Добавки для профилактики при разных состояниях (гипертония, холестерин);
- Добавки для перенесших инфаркт;
- Добавки при варикозном расширении вен.
Спойлер: Кости и суставы
- Добавки при остеоартрозе;
- При ревматоидном артрите;
- Для спортсменов и травмах;
- При общей боли в суставах;
- Для здоровья костей.
Спойлер: Здоровье печени
- Добавки для общего здоровья печени;
- При жировом гепатозе;
- При камнях в желчном;
- При похмелье;
- При гепатите С.
Спойлер: Кожа, ногти, волосы
- Добавки для защиты от солнца;
- Два типа кремов для более гладкой и упругой кожи подкрепленные десятилетними исследованиями);
- Два витамина против прыщей;
- Добавка для увлажнения кожи;
- Состав от выпадения волос.
Спойлер: Диабет, сахар в крови
- 3 важных добавки при инсулинорезистентности;
- 6 добавок при высоком сахаре и гликированном гемоглобине;
- 2 добавки для тренирующухся преддиабетиков и диабетиков;
- 2 добавки при употреблении высоко-углеводной пищи;
- Для женщин с СПКЯ.
Эффективный ЗОЖ:
Спойлер: Похудение
- Питательное в-во для общего жиросжигания;
- Пять добавок для любителей стимуляторов, а также нивелирования их эффектов на нервную систему;
- Четыре добавки для людей избегающих стимуляторов при похудении.
Спойлер: Спорт, бодибилдинг
- 4 основные добавки для набора мышечной массы. Узнайте правильные дозировки и комбинации;
- 3 добавки для интенсивных нагрузок;
- 3 добавки для тяжелых нагрузок;
- 3 добавки для выносливости;
- Для тренировок натощак.
Спойлер: Антивозрастные добавки
- 5 главных добавок при старении;
- 2 добавки для энергии у пожилых людей;
- 3 добавки для здоровых костей;
- 3 добавки от затуманенности мышления;
- Витамин для иммунитета у пожилых.
Спойлер: Тестостерон
- 3 питательных в-ва для общей оптимизации тестостерона у мужчин и женщин;
- Добавка для повышения тестостерона у молодых мужчин (до 35 лет);
- Добавка для тестостерона у мужчин среднего возраста;
- Добавка для тестостерона у женщин среднего возраста.
Спойлер: Вегитарианство
- 4 обязательных добавки для вегетарианцев и веганов;
- 4 добавки перед тренировками;
- Эффективные растительные белковые порошки и смеси;
- Важная добавка для тех, кто не употребляет соль;
- Важная добавка для мозга, если вы не едите мясо;
- Разные добавки витамина D для веганов и вегетарианцев.
Ментальное здоровье:
Спойлер: Память и фокус
- Сверх-эффективная добавка для памяти и внимания (сюрприз);
- 2 добавки для долгосрочной памяти;
- 2 добавки для концентрации внимания;
- Как снизить толерантность к кофеину?
Спойлер: Либидо, сексуальное здоровье
- Базовая добавка для мужчин и женщин;
- 3 добавки для усиления либидо;
- 1 добавка для быстрого усиления эррекции;
- Дополнительные добавки для усиления кровотока и эррекции у мужчин.
Спойлер: Настроение, депрессии
- 3 основные добавки для улучшения настроения;
- 2 добавки для людей с депрессией и принимающих лекарства;
- Трава для людей с депрессией, не принимающих лекарства;
- 2 добавки от стресса;
- Добавка при повышенной раздражительности и возбудимости.
Спойлер: Сон
- Эффективная добавка для общего улучшения качества сна. Правильная дозировка;
- 3 добавки от тревоги и навязчивых мыслей;
- 2 добавки для тех, кто хочет чувствовать себя отдохнувшими утром;
- Добавка при смене часовых поясов.
Спойлер: Стресс и тревога
- Эффективная добавка для снятия общего беспокойства;
- Экстракты трав при ГТР;
- 3 травяных экстракта от тревоги;
- 2 добавки при панических атаках;
- 2 добавки для сна.
Про автора курса
Спойлер: О Сергее Бодрякове
- Независимый научный исследователь в сфере ЗОЖ;
- Консультант-нутрициолог, диетолог, психотерапевт;
- Член Российский Ассоциации Эндокринологов, участник съездов;
- Сертификат о прохождении курса по улучшению качества сна у заслуженного врача РФ;
- Спикер всероссийских он-лайн марафонов по ЗОЖ и саморазвитию;
- Автор проекта "На Бодряке", а также научных курсов и тренингов в сфере ЗОЖ;
- Улучшил качество жизни сотен людей, в том числе "безнадежных";
- Бывший "доходяга". Повысил ИСТ в 4 раза, избавился от хронических болезней;
- На себе испробовал разные системы питания (СЕ, ФЕ, веганство итд) и сотни добавок;
- Заботливый отец двух сыновей.