Складчина: Эротический интеллект. Развиваем чувственность [Влада Фемина] + Дигитальный детокс. Как защитить зрение в цифровую эпоху [Евгений Слогодский]
Эротический интеллект. Развиваем чувственность и интуициюВлада Фемина
"Эротический интеллект. Развиваем чувственность и интуицию" – это книга-путеводитель по раскрытию вашего эротического потенциала. Она предлагает читателям исследовать чувственность, интуицию и осознанность для достижения более глубокой связи как с собой, так и с партнером. Автор рассматривает эротику не только как физическое влечение, но и как способ самопознания, развития эмоционального интеллекта и открытия новых граней удовольствия. Книга содержит практические упражнения, советы и техники, направленные на развитие телесной осознанности, укрепление интуиции и создание более насыщенной и полноценной сексуальной жизни.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость 229 руб.
Скрытая ссылка
Дигитальный детокс. Как защитить зрение в цифровую эпоху
Евгений Слогодский
Книга Евгения Слогодского о восстановлении и защите зрения в эпоху экранов. Опираясь на многолетний опыт, традиции Востока и данные нейропсихологии и офтальмологии, автор разбирает «цифровой» зрительный кризис: хроническое перенапряжение, падение чёткости, дискомфорт. Предлагается системная «цифровая гигиена»: дыхательные практики, гимнастика, осознанность. «Дигитальный детокс» — доступная методика жить с технологиями, сохраняя ясность и качество жизни.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость 100 руб.
Скрытая ссылка
Общая стоимость 229 + 100 = 329 руб.