Эмоции под контролем.
Будь в гармонии с собой и окружающими
Автор: Анна Карпова
Описание книги
Когда эмоции, подобно цунами, поглощают человека, и он теряет контроль, в отчаянье появляются мысль: «Как их отключить?». Но что было бы, если бы эта безумная мечта сбылась? Если бы отчаявшийся человек перестал испытывать чувства вообще?
Ранимость, эмоциональность делают нас «слабыми» – так считает большинство. И многие стремятся к тому, чтобы в совершенстве владеть выражением лица, иметь смелость взять себя в руки и дать отпор, сдержав предательские слезы. Однако эмоции нам нужны. Стоит только понять, о чём они сигнализируют.
Это лаконичное практическое руководство поможет вам преодолеть разрыв между телом и умом. Вы поймете, что стоит за вашими чувствами, как их различать и что с ними делать. Простая теория подкреплена практическими упражнениями, выполняя которые вы осознаете свои эмоции, мысли и желания.
Магия уединения.
Отпусти прошлое и начни новую жизнь
Автор: Анна Карпова
Описание книги
Устали бежать от самого себя? Впутываться в новые отношения, не давая себе передышки? Эта книга поможет вам разобраться в своих чувствах и даст возможность встретиться с самим собой. С своими желаниями и страхами, которые препятствуют счастливой жизни.
Женская дружба.
Определи типаж своей подруги и что она скрывает
Автор: Анна Карпова
Описание книги
Лучшая подруга — как родная сестра. С ней смеешься до упаду и делишься всем самым сокровенным. Она никогда не даст тебя в обиду, всегда придёт на помощь. Именно от неё больнее всего получить нож в спину. Когда подруга перестает таковой быть? Как понять, что дружбу пора заканчивать? Эта книга раскроет истинные мотивы в дружбе: как её, так и твои.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 129 + 99,90 + 99,50 (скидка) = 329 руб
www.litres.ru/anna-karpova/emocii-pod-kontrolem/
www.litres.ru/anna-karpova/magiya-uedineniya/
www.litres.ru/anna-karpova/zhenskaya-druzhba/