Цифровая Уборка: получите контроль и вечную организацию!
Снизьте стресс, повысьте производительность и сэкономьте время с помощью этой проверенной методологии организации для всего вашего цифрового мира
Авторы: Академия СверхЛюдей, Джонатан Леви, Майя Ицхаки
Субтитры: Русский, Английский [Автоматически созданные]
Язык: Английский
Чему вы научитесь
Описание
В этом нет никаких сомнений:
Мы зависимы от технологий.
И не типа «лол, я пристрастился к тако».
Я говорю о серьезной, истощающей продуктивность, опасной для здоровья и крадущей счастье зависимости .
С каждым днем нас затягивает меняющийся цифровой мир, который влияет на КАЖДУЮ часть нашей жизни.
Худшая часть?
Большинство людей просто плывут по течению.
И если вы не будете осторожны, вы получите ...
Черт возьми, если бы в вашей комнате было так же беспорядочно, как в вашей цифровой жизни, вы бы не смогли увидеть пол.
Но все это скоро закончится.
В этом курсе вы узнаете основы создания надежной, безотказной и упорядоченной цифровой экосистемы, которая работает на вас.
И мы не только поможем вам очистить вашу цифровую жизнь, но мы также поможем вам восстановить здоровые отношения с вашими технологиями.
Суть курса Цифровая Уборка включает в себя 4-шаговый процесс:
Как этот новый курс значительно повысит качество вашей жизни:
Хотя вы, вероятно, не совсем осознаете это, ваша цифровая жизнь - это тихий хаос, сеющий хаос во всех сферах вашей жизни.
Подумайте об этом на секунду:
В отличие от беспорядка в комнате, в которую вносите беспорядок именно ВЫ, ваш цифровой беспорядок - совершенно другое животное.
Ваш цифровой беспорядок будет накапливаться, нравится вам это или нет.
Посмотрите:
За весь этот хаос приходится платить - вашей продуктивности, вашему здоровью и вашему счастью.
Нравится вам это или нет, но бесконечный поток цифрового беспорядка и дезорганизации наносит урон вашему подсознанию (и, возможно, сознанию) почти каждый день.
Фактически, исследования показали, что наше цифровое взаимодействие не только отвлекает нас и снижает нашу продуктивность ...
Они также делают нас менее счастливыми, менее здоровыми и менее обоснованными.
Кроме того, когда вокруг нас так много цифрового шума, даже если вы попытаетесь «очистить его» за один присест, вы знаете, что через несколько недель столкнетесь с тем же беспорядком.
Пройдя этот курс, вы на ХОРОШО попрощаетесь со своим цифровым беспорядком. У вас все будет надежно сохранено и организовано, и вы, наконец, сможете больше присутствовать, не отвлекаясь постоянно.
Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы узнать, как вы тоже можете достичь цифрового дзен.
Материалы курса
6 разделов • 42 лекций • Общая продолжительность 3 ч 50 мин
Спойлер: Материалы курса
Для кого этот курс:
www.udemy.com/course/digital-declutter-gain-control-organization-that-last/
Снизьте стресс, повысьте производительность и сэкономьте время с помощью этой проверенной методологии организации для всего вашего цифрового мира
Авторы: Академия СверхЛюдей, Джонатан Леви, Майя Ицхаки
Субтитры: Русский, Английский [Автоматически созданные]
Язык: Английский
Чему вы научитесь
- Как стать более продуктивным, лучше организовав свою цифровую жизнь и свою работу
- Как преодолеть цифровое подавление
- Как наконец получить контроль над своим цифровым миром
- Система, которая действительно работает для организации электронной почты, фотографий, файлов и т. Д.
- Как ограничить негативные последствия технологической зависимости
Описание
В этом нет никаких сомнений:
Мы зависимы от технологий.
И не типа «лол, я пристрастился к тако».
Я говорю о серьезной, истощающей продуктивность, опасной для здоровья и крадущей счастье зависимости .
С каждым днем нас затягивает меняющийся цифровой мир, который влияет на КАЖДУЮ часть нашей жизни.
Худшая часть?
Большинство людей просто плывут по течению.
И если вы не будете осторожны, вы получите ...
- Документы везде
- Забытые пароли
- Потерянные файлы
- Уведомления каждую секунду
- Больной большой палец
- Горы писем
Черт возьми, если бы в вашей комнате было так же беспорядочно, как в вашей цифровой жизни, вы бы не смогли увидеть пол.
Но все это скоро закончится.
В этом курсе вы узнаете основы создания надежной, безотказной и упорядоченной цифровой экосистемы, которая работает на вас.
И мы не только поможем вам очистить вашу цифровую жизнь, но мы также поможем вам восстановить здоровые отношения с вашими технологиями.
Суть курса Цифровая Уборка включает в себя 4-шаговый процесс:
- Шаг 1 → Идеальное состояние: здесь вы познакомитесь с передовой практикой «Цифрового устранения загромождения» для каждой области вашей цифровой жизни, а затем настроите ее в соответствии со своими личными потребностями и предпочтениями.
- Шаг 2 → Уборка: на этом шаге вы пройдете через процесс, чтобы наконец отпустить и удалить старые файлы, приложения и службы, которые больше не обслуживают ваше будущее состояние.
- Шаг 3 → Систематизация: вы настроите новую надежную облачную систему, которая поможет вам в будущем. Эта система будет поощрять ваше желаемое поведение и по возможности использовать автоматизацию.
- Шаг 4 → Внедрение: это техническая часть подготовки вашей системы и ее полной функциональности с передачей любых файлов по мере необходимости.
Как этот новый курс значительно повысит качество вашей жизни:
Хотя вы, вероятно, не совсем осознаете это, ваша цифровая жизнь - это тихий хаос, сеющий хаос во всех сферах вашей жизни.
Подумайте об этом на секунду:
В отличие от беспорядка в комнате, в которую вносите беспорядок именно ВЫ, ваш цифровой беспорядок - совершенно другое животное.
Ваш цифровой беспорядок будет накапливаться, нравится вам это или нет.
Посмотрите:
За весь этот хаос приходится платить - вашей продуктивности, вашему здоровью и вашему счастью.
Нравится вам это или нет, но бесконечный поток цифрового беспорядка и дезорганизации наносит урон вашему подсознанию (и, возможно, сознанию) почти каждый день.
Фактически, исследования показали, что наше цифровое взаимодействие не только отвлекает нас и снижает нашу продуктивность ...
Они также делают нас менее счастливыми, менее здоровыми и менее обоснованными.
Кроме того, когда вокруг нас так много цифрового шума, даже если вы попытаетесь «очистить его» за один присест, вы знаете, что через несколько недель столкнетесь с тем же беспорядком.
Пройдя этот курс, вы на ХОРОШО попрощаетесь со своим цифровым беспорядком. У вас все будет надежно сохранено и организовано, и вы, наконец, сможете больше присутствовать, не отвлекаясь постоянно.
Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы узнать, как вы тоже можете достичь цифрового дзен.
Материалы курса
6 разделов • 42 лекций • Общая продолжительность 3 ч 50 мин
Спойлер: Материалы курса
Для кого этот курс:
- Всем, кто устал от захламленности и дезорганизации своего цифрового мира
- Всем, кто хочет тишины и покоя от цифровых отвлекающих факторов
- Всем, кто хочет быть более продуктивным и менее напряженным
www.udemy.com/course/digital-declutter-gain-control-organization-that-last/