Складчина: Фундамент тела [Анна Панькина]
На интенсиве вы попробуете НОВЫЙ подход к тренировкам. И освоите базу упражнений, которые помогут вашему телу начать двигаться правильно без изнуряющих тренировок в зале.
Вы получите:
- 4 тренировки по 20-30 минут в записи
- 2 урока на миофасциальное расслабление
- Бонусный урок по работе со шрамами
- Гайд с упражнениями для глаз (+ видеоуроки)
- Рекомендации нутрициолога по питанию от вздутия живота
- Урок самомассажа лица на каждый день от массажиста со 7-летним стажем
Цена 3190 руб.