Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений.
НЕ БУДЕТ:
- "попомахов";
- hip hunge;
- приседаний;
- ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса
Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и фасциальной анатомии!!!
И уже через 14 дней вы увидите ЗНАЧИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ вашей "gluteus maximus"
ЧТО БУДЕТ:
- много интересных, нестандартных движений;
- работа с рецепторами и фасциальными слоями;
- тренировка неврологического взаимодействия;
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
- эффективную систему, которая будет занимать не большое 10 - 20 минут в день;
- красивые, подтянутые ягодицы;
- улучшение качества вашего шага!!!
Да да, вы не ослышались. С каждым шагом вес нашего тела умножается на 3 - так давайте направим эту энергию куда нужно
Немного цифр: при весе 60кг можно пройти всего 3000 шагов и получить такую нагрузку: 180т
Для того, чтобы получить такую же нагрузку в спортзале, нужно жать платформу весом 100кг 1800 раз...
Это не значит, что все будет крутиться вокруг шага. Нет. Но упускать такую нагрузку мы точно не будем
Итак друзья, все как всегда в моих курсах: быстро и эффективно. Присоединяйтесь
Проверка складчины:
Для проверки складчины мне нужна помощь 4 официальных проверяющих и 4 неофициальных
Прошу на меня не обижаться, я в первую очередь рассматриваю тех, с кем уже хоть как-то взаимодействовал
Пожелания к проверяющим:
1. Наличие времени и желания на проверку. 14 дней строго следовать системе;
2. Через неделю проверки написать кратко свои ощущения;
3. Написать отзыв в течение недели после окончания курса;
Если пожелания не вызывают "проблем", то пишите в теме
Бонусы:
В качестве бонуса будет новый интересный формат - тест драйв
После выполнения условий вы получите небольшую часть курса, попробуете и уже точно решите для себя, нужен вам курс или нет.
Друзья, я максимально открыт, поэтому у вас будут и отзывы проверяющих и возможность все попробовать
Для получения бонуса:
- со статусом складчик сделать 3 рекламных поста;
- со статусом член клуба 2 рекламных поста и подпись.
Правила написания рекламы ТУТ. Пункт 4.9
Внимание: выдача бонуса и курса на проверку будет после 3 ноября