Программа включает в себя 6 уроков:
1. Я, границы, цели
Ты поставишь цели на курс и поймешь, как работают речевые стратегии.
2. Он. Любовь и уважение к партнеру
Узнаешь, как построить взрослые отношения без манипуляций и выноса мозга. Научишься распознавать созависимые отношения.
3. Конфликты и кризисы в отношениях
Поймешь, как защищать свои границы и отстаивать интересы в острых ситуациях
4. Экологичное влияние
Освоишь практики эффективного влияния - без давления, шантажа и манипуляций. Научишься вдохновлять на слова и поступки.
5. Мощные речевые стратегии
Научишься находить правильные слова для каждого конкретного случая, не ориентируясь на "волшебные" шаблоны. Поймешь, как формулировать просьбы, которые с большой вероятностью будут выполняться с первого раза.
6. Общение с трудными людьми
Узнаешь правила влиятельной женщины, которые помогут с достоинством просить прощения и прощать других. Научишься выстраивать общение с конфликтными токсичными людьми.
+ бонусы:
- Дополнительный урок "5 видов мотивации" - ты определишь вид мотивации для себя и своего партнера, чтобы вывести на новый уровень договоренности в отношениях и карьере.
- Бонусный урок «Карта личности» - начнешь лучше разбираться в людях и понимать их скрытые мотивы.
Спойлер: Кому подойдет этот курс
Тебе подойдет этот курс, если...
- ты говоришь, а тебя не слышат, тебе вещать в пустоту
- ты хочешь внимания и заботы от любимого, но уже забыла когда слышала комплименты
- твои границы нарушают и ты не можешь жить в свое удовольствие
- хочешь поддержки, а сталкиваешься с безразличием
- тебе надоело просить, проще сделать самой, ведь все равно твои просьбы не выполняются
- с твоим мнением давно перестали считаться
Тариф "С психологом" - 9 900 руб
- 21 день, 6 видеоуроков, 26 практик от Светланы Негановой
- Твой персональный психолог проверяет домашние задания, отвечает на вопросы, помогает пройти курс до конца.
- + Дополнительная неделя обратной связи от психолога
- Ответы на вопросы от СВЕТЛАНЫ НЕГАНОВОЙ
- + бонусный урок от Светланы Негановой - Технология "Карта личности"
- + бонусный урок "5 видов мотивации"
- Доступ к материалам НАВСЕГДА