Практикум "Осознанный детокс" [Юлия Крушанова] [Повтор]

[Bot]

Задачи Практикума
Помощь организму

- научится помогать своим детокс-системам: печени, кишечнику, лимфе и почкам
Питание -уметь адаптировать питание под своё самочувствие
Скорая помощь - освоить приемы профилактики и скорой помощи при интоксикации
Протоколы - знать и применять эффективные протоколы для поддержки всех детокс-систем
Программа Практикума

1 Активация детокс-систем организма. Как просто и грамотно встроить в свою жизнь?
Лекция: определяем цели и четкую стратегию.

2 Как восстановить полноценное усвоение пищи
Пошаговые практические рекомендации.

3 Питание для поддержки детоксикации
Совместная лекция с экспертом по питанию.

4 Базовое меню для детоксикации
Принципы адаптации рациона при различных заболеваниях.

5 Как поддерживать баланс нервной системы
Видео с эффективной техникой для саморегуляции и помощи близким.
Совместная лекция с экспертом по массажу.

6 Безопасные методы для активации пищеварения
Видео-инструкция (техника применима для любого возраста)

7 Восстанавливаем работу лимфатической системы
Видео с утренним комплексом для лимфодренажа и устранения отеков.
Совместная лекция с экспертом по телесной терапии.

8 Как добиться слаженной работы всех детокс-систем
Видео с вечерней практикой для настройки комплексного детокса.

9 Пошаговый протокол поддержки желчного пузыря и оптимизация состава желчи
Совместная лекция с экспертом по нутрициологии. Принципы составления персонального протокола. Синдром избыточного бактериального/грибкового роста

10 Пошаговый протокол поддержки лимфатической системы и почек

11 Дополнительный протокол для снижения веса

ПОМИМО ЕЖЕДНЕВНЫХ ТЕМ ПРАКТИКУМА МНОГО ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ

ВАЖНО: Про печень
Про поддержку печени - а это, в первую очередь гепатопротекторы, Юлия подробно рассказала на лекции 2 и 3, которые выложены в канале "Интенсив Осознанный детокс", а также, там выложены примеры препаратов, но основная проблема детоксикации печени заключается в хронической ее нагрузке со стороны дисбактериоза кишечника и сложности с желчевыведением и оттоком.
Схемы работы по этим направлениям и даны в Практикуме Осознанный Детокс. Без решения этих вопросов применение гепатопротекторов дает временный и минимальный результат
Продажник krushanovaschool.getcourse.ru/praktikum