Худеть - легко! 2.0 от Алены Мерцаловой (Mercalova)
Все, что вы хотели узнать об эффективном похудении
Что содержится в гайде?
- Чёткие инструкции по здоровому похудению
Питание • Тренировки • Образ жизни
- Лайфхаки для похудения
Простые и понятные лайфхаки из многолетнего личного опыта
- Ошибки при похудении
Разбор распространённых ошибок, мешающих похудеть
- И море другой полезнейшей информации!