Понять себя и других. Психологические знания, которые нужны каждому человеку [Инна Романина]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
169,518
2,959
113

Складчина: Понять себя и других. Психологические знания, которые нужны каждому человеку [Инна Романина]​

578958.png

  • Путеводитель, который поможет разобраться в себе и своих психологических проблемах
  • Самооценка, личностные границы, конфликты, трудности в детско-родительских и партнерских отношениях, блокировка естественного проживания чувств и эмоций (тревога, страх, гнев) и многое другое
  • Закулисье психологической работы и критерии ее результативности. Ориентировки для работы с психологом
В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами.
Эту книгу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.

Для кого:
Для тех, кто интересуется психологией, пытается разобраться в себе и в отношениях с окружающими, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы, сформулировать запрос к специалисту.

Цена 512 руб.
Формат pdf скан
Скрытая ссылка