Складчина: План питания на 1200 килокалорий 28 дней простых и вкусных рецептов [Рина Мау]
Эта книга -- ваш готовый план питания на 28 дней, с меню примерно на 1200 килокалорий в день. Завтраки, обеды и ужины с пошаговыми рецептами, подсчитанными КБЖУ и временем приготовления с некоторыми исключениями от 5 до 40 минут. Рецепты простые и не требуют особых кулинарных навыков.
Формат pdf
Цена 990 руб.
Скрытая ссылка