B Bot Администратор Команда форума 23 Янв 2020 177,494 3,018 113 4 Фев 2020 #1 Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока. Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч. Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся. www.instagram.com/p/BzENe3tonzj/ ⠀ 1ч 56мин
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока. Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч. Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся. www.instagram.com/p/BzENe3tonzj/ ⠀ 1ч 56мин