Оздоровительный бег [Сергей Петров] + Сборник полезных рецептов [gorelova.pp]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
197,734
3,124
113
Оздоровительный бег
Сергей Петров
59142129-sergey-riksovich-petrov-ozdorovitelnyy-beg.jpg

Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас
www.litres.ru/sergey-riksovich-petrov/ozdorovitelnyy-beg/
FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7

Сборник полезных рецептов
Горелова Наталья
www.instagram.com/gorelova.pp/
58144428-natalya-gorelova-sbornik-poleznyh-receptov.jpg

Эта книга – сборник полезных рецептов из категории правильное питание без фанатизма. В сборнике вы найдете простые рецепты для всей семьи: завтраки, обеды/ужины, выпечка и десерты. Приготовить такие блюда несложно, достаточно простых ингредиентов и вашего желания. Приятного аппетита и заходите на страничку инстаграма gorelova.pp – буду рада каждому.
www.litres.ru/natalya-gorelova/sbornik-poleznyh-receptov/
FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7