Марафон по растяжке «Руки в ноги» [Игорь Ковалёв (Фрэш) , Владислав Петренко (Vladiss)]

[Bot]

• Продолжай работать над идеальным шпагатом
• Повысь энергию и продуктивность
• Убери физические и психологические зажимы в теле
• Повысь работоспособность, успевай больше
• Избавься от боли и скованности в теле
• Уменьши вероятность травм суставов
• Будь всегда в ресурсном состоянии
• Прокачай гибкость и выносливость
• Растяни все тело

Приобретая марафон «Руки в ноги», вы получите:

• 4 новых комплекса на шпагат и ноги
• 4 новых комплекса на растяжку и укрепление рук
• 4 новых комплекса на растяжку спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса
• 4 новых комплекса на растяжку всего тела

Дополнительные видео по темам: виды растяжки, травмоопасность растяжки, как не сливаться с тренировок, виды дыхания при растяжке и т.д

• 4 групповые онлайн-тренировки в прямом эфире с Игорем Фрешем
• 6 прямых эфиров от Влада и Игоря
• Ответы на вопросы по тренировкам в течение месяца