Янелия _Скрипник
Пакет "Стандарт"
(без моего сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок на 5 недель (4 тренировки в неделю)
- Меню и фитнес рецепты
- Список продуктов на неделю
Стоимость 500 грн./ 1400 руб
В МАРАФОНЕ ВАС ЖДЕТ:
План тренировок на 5 недель (4 тренировки в неделю)
Меню и фитнес рецепты
Список продуктов на неделю
Доступ к закрытому аккаунту в Инстаграм
Домашние задания
Мотивация от меня
Чат с единомышленниками в закрытой группе в Телеграм.
Тренировки в марафоне:
круговые
по принципу суперсетов/трисетов
классические силовые тренировки
интервальные
кардио тренировки
Старт марафона 5 июля
http://popa.fitnessomaniya.ru/
Профиль в Инстаграмме
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/
Пакет "Стандарт"
(без моего сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок на 5 недель (4 тренировки в неделю)
- Меню и фитнес рецепты
- Список продуктов на неделю
Стоимость 500 грн./ 1400 руб
В МАРАФОНЕ ВАС ЖДЕТ:
Тренировки в марафоне:
круговые
по принципу суперсетов/трисетов
классические силовые тренировки
интервальные
кардио тренировки
Старт марафона 5 июля
http://popa.fitnessomaniya.ru/
Профиль в Инстаграмме
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/