"Коррекция осанки", Школа фитнеса, bodycoach, Преподаватель: Тренер тренажерного зала Антонина Андрющенко
Спойлер: Преподаватель
— Тренер тренажерного зала и групповых программ (силовые направления, ТРХ, стрейчинг);
— Магистр в области физической культуры и спорта (подготовка спортсменов в фитнесе);
— КМС по художественной гимнастике;
— Функциональная диагностика ОДА.
Программа обучения
— Понятие осанки;
— Врожденные и приобретенные факторы, влияющие на осанку;
— Оценка осанки, основные типы осанки;
— Тестовые упражнения на обнаружение проблемных зон, влияющих на осанку;
— Планирование тренировки с учетом типа осанки с возможностью ее улучшения посредством использования физических упражнений.
Стоимость 3000 руб.
Сайт
taplink.cc
Спойлер: Преподаватель
— Тренер тренажерного зала и групповых программ (силовые направления, ТРХ, стрейчинг);
— Магистр в области физической культуры и спорта (подготовка спортсменов в фитнесе);
— КМС по художественной гимнастике;
— Функциональная диагностика ОДА.
Программа обучения
— Понятие осанки;
— Врожденные и приобретенные факторы, влияющие на осанку;
— Оценка осанки, основные типы осанки;
— Тестовые упражнения на обнаружение проблемных зон, влияющих на осанку;
— Планирование тренировки с учетом типа осанки с возможностью ее улучшения посредством использования физических упражнений.
Стоимость 3000 руб.
Сайт
Bodycoach_school at Taplink
taplink.cc