Комплекс зарядки от Федора Симонова [Федор Симонов]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
201,891
3,138
113
Комплекс зарядки от Федора Симонова
Федор Симонов
2021-04-26_10-40-57.png


Комплекс зарядки от Федора Симонова

Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека.

Содержание комплекса:

  • Как быстро расслабить зрение
  • Как и зачем моргать расслабленно
  • Свободное перемещение глаз
  • Развитие светочувствительности
  • Тренировка телесных привычек. Осанка
  • Тренировка зрительных привычек. Смотреть вдаль с широко раскрытыми глазами
  • Тренировка зрительных привычек. Фокусировка - расфокусировка
  • 5 уроков по зрительным привычкам!