Комплекс "Здоровая спина и шея" [doctor_fomenko]

[Bot]

"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея"
⠀
Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей.
Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для укрепления, растяжки, укрепления шеи, и, как следствие, исключает боли в этой области. Так же включен отдельный уникальный комплекс для борьбы с "холкой" (вдовьим горбиком)
⠀
Комплексы представлены в формате видеоуроков, для самостоятельного выполнения.

Комплекс 'Здоровая спина и шея'

⠀ 'Здоровая спина и шея' это комплекс, состоящий из двух программ - 'Здоровая спина' и 'Здоровая шея' ⠀ Комплекс 'Здоровая спина' — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей. Комплекс 'Здоровая шея' включает в себя комплекс упражнений, для...

doctorfomenko.ru