Когнитивная психология [Лекторий] [Анастасия Кулькова]

[Bot]

После курса вы:
+ узнаете, как мы делаем вклад в формирование своих проблем
+ научитесь формировать функциональное мышление
+ сможете оперировать идеями психологической науки/ понимать свои эмоции, их причины и последствия
Карл Маркс считал, что та среда, в которой мы находимся, практически полностью определяет наше восприятие и внутреннюю жизнь. «Бытие определяет сознание», – говорил он. Однако психологи XX в. убедительно доказали: мы сами делаем немалый вклад в то, как именно мы будем ощущать моменты собственной жизни.
На нашем курсе мы проследим историю развития когнитивного подхода. Увидим, как великие мыслители и учёные подготовили сначала поведенческую, а затем и когнитивную революцию в науке.
Мы подробно рассмотрим, как наши когнитивные процессы запускают такие состояния, как депрессия, тревога, вина и заниженная самооценка.
И, конечно, одним из основных звеньев будет практическая работа: мы рассмотрим инструменты, которыми пользуются сами когнитивно-поведенческие психотерапевты.

Спойлер: Программа курса

online.artforintrovert.ru/course-cognitive