Золотая коллекция гайдов, книг и методичек [vremeny.net] [Юлия Этлис, Ксения Пустовая]

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
59,647
17,719
113
Витамины и минералы. Восполняем и распознаем дефициты самостоятельно
Витамины и минералы, дефицит которых связан с тягой к сладкому от Времени нет
Что формирует у вас зависимость к сахару и как с этим справиться
Всё, что вам нужно знать о витаминах от Времени нет
Разновидности витаминов и как распознать нехватку каждого из них
Чек-ап по дефицитам витаминов и минералов от Времени нет
Список анализов, позволяющих бюджетно выявить дефициты
Витамины и минералы: как сделать их прием эффективнее от Времени нет
Правильные дозировки, частота и совместимости, о которых вы не знали
Витамин А, Е, С, В, Железо, Йод, Магний, Омега-3, Цинк от УПДН
6 методичек о каждой группе витаминов по отдельности: особенности, выбор витаминов, сигналы дефицитов и др.
Диагностика и стратегия компенсации дефицита белка от УПДН
Простые и эффективные действия при недостатке белка в организме
Как выбрать Омега 3 от УПДН
Как выбрать качественный БАД и принимать его правильно