Складчина: Здоровье ваших суставов [Елена Шапаренко]
11 занятий с новыми эффективными практиками/
Курс для тех, кому не подходят интенсивные тренировки:
- восстановите гибкость и подвижность основных суставов тела: коленного, тазобедренного, плечевого, голеностопа.
- снимите боли в коленях, бедра и плечах.
- восстановите гибкость и подвижность позвоночника,
- уберете боли в спине и шее,
- создадите условия для избавления от позвоночных грыж,
- восстановите суставные хрящи, забудете про артрозы.
- ...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее.
- ... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект
- ...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием.
- ...кто, облегчая один симптом, усиливает другой. Кто ощущает страх старости...
- ...кто запутались в своих диагнозах, у кого лечение не дает результатов.
- ...кто НЕ готов к тяжелым тренировкам, готов уделять 15 минут простым упражнениям.
- Рецепты ликвидации боли и напряжения в спине, восстановления позвоночника
- Эффективные комплексы для восстановления работы и гибкости суставов
- Радость и легкость движений, восстановление мышц, бодрость и активность.
- Доступ к материалам программы неограничен по времени и сохраняется в личном кабинете
- Все упражнения не имеют противопоказаний, они просты и не требуют специальной подготовки
- Все упражнения сняты на видео с подробными разъяснениями техники выполнения от Елены Шапаренко
- гормональное условие для восстановления суставов
- практика: накормите суставы
- практика «секретный фактор»
- практика «здоровые колени»
- практика «здоровье тазобедренного сустава»
- практика «здоровые плечи»
- практика «легкая стопа, легкая шея»
- практика «здоровая спина»
- тибетская янтра для восстановления суставов
- практики геронтологии: ключи для целебного питания
- практики геронтологии: восстановление височно-нижнечелюстного сустава
Скрытая ссылка