Домашние тренировки (Дмитрий Власов)

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
190,405
3,071
113
[IMG]

-На главную-

ДМИТРИЙ ВЛАСОВ

ВИДЕО-ПОСОБИЯ ДЛЯ
ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК

СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО-УРОКОВ


1 тренировка: УДАРНАЯ ТЕХНИКА РУК

2 тренировка: БАЗОВЫЕ СВЯЗКИ

3 тренировка: УДАРНАЯ ТЕХНИКА В ПАРТЕРЕ

4 тренировка: ЛОКТИ И КОЛЕНИ

5 тренировка: ПРИКЛАДНЫЕ УДАРЫ

6 тренировка: БАЗОВЫЕ ЗАЩИТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ РУКАМИ

7 тренировка: ПРОДВИНУТЫЕ ЗАЩИТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ РУКАМИ И НОГАМИ


ссылка neocombat.com/p/2e1da0/?gcmes=5629920678&gcmlg=2430103