[Долгин А.] Как уменьшить талию и накачать пресс (2015)

Viangier

Опытный
Редактор
Премиум
6 Мар 2018
6,104
11,012
113
32
Автор: Долгин А.

Название: Как уменьшить талию и накачать пресс (2015)

Описание:
Основные знания о тонкой талии
- Диета и программа питания
- Рекомендованные спортивные добавки
- Эффективные упражнения на пресс и вакуум
- Стоп-упражнения расширяющие талию
- Дополнительное обмундирование для талии
"Привет! Меня зовут Артем Долгин и я профессиональный спортсмен (IFBB PRO / WBFF атлет).
Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев. Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.
Подробнее:

View hidden content is available for registered users!


Скачать:

 
Последнее редактирование модератором:
  • Like
Реакции: Lora81 и vlad1195