Складчина: Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью [Андрей Попов]
Детокс без голодания научный подход!
Этот 30-дневный курс раскроет фазы I и II печёночной детоксикации, маркеры токсической нагрузки и 4 недели:
- неделя 1 — снижение кофеина (без головной боли);
- неделя 2 — печень (расторопша, крестоцветные, лимфодренаж);
- неделя 3 — кишечник (интервальное голодание 16/8);
- неделя 4 — антиоксиданты.
Измеримые результаты: дневник 30 дней, фотофиксация, вес и объёмы. Детокс образа жизни: токсины в быту, стресс-детокс, движение для лимфы. Сезонные курсы весна/осень!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
Скрытая ссылка