Двигательная активность человека: здоровая спина [Вера Шмак]

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
50,638
17,601
113
Складчина: Двигательная активность человека: здоровая спина [Вера Шмак]

Автор расскажет о двигательной активности человека:

  1. Как сохранить ее в условиях современного мира?
  2. Влияние на здоровье человека.
  3. Примеры активностей в условиях дома.
На втором вебинаре из цикла автор осветит вопросы:
  • Не забывай двигаться каждый час! Упражнения для людей с сидячим образом жизни.
  • Влияние малоподвижного образа жизни на развитие нынешнего поколения. Проблемы позвоночника у детей и взрослых.
Ведет Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
08.05.2020 г.

Цена 199 руб.