Курс "Гимнастический мост", "Стойки для фоточек", "Колесо и перевороты" [Татьяна Кийченко, Валерия Стоцкая]
Ты встанешь на мостик, научишься делать стойки на руках и перевороты, даже без подготовки
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ МОСТИК И СТОЙКИ?
КРАСИВЫЕ ФОТОЧКИ В Instagram
Ты научишься стоять на гимнастическом мостике, стойки на руках, перевороты. Значит лайки, отзывы ваших подруг и близких обеспечены - вами будут восхищаться еще больше. Мы уж это знаем!
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Уверенная походка, за счет здоровой спины, ровной осанки. Мостик - это одно из самых полезных движений для развития спины, поясницы, ягодиц и бедер, которое не имеет недостатков.
РЕАЛИЗУЕШЬ СВОЮ МЕЧТУ
Для тебя акробатические перевороты — это мечта, сопровождающая тебя с детства? Мечты должны сбываться! И мы тебе в этом поможем!
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ:
Курс "ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МОСТ"
19 уроков.
Подготовка: растяжка спины, плеч.
База: мостик с партнером и без, мостик стоя
Вариации мостиков
Курс "СТОЙКИ ДЛЯ ФОТОЧЕК"
33 урока.
Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок.
База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без.
Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки
Курс "КОЛЕСО И ПЕРЕВОРОТЫ"
34 урока.
Подготовка: растяжка, подкачка рук и ног
База: колесо, перевороты назад, вперёд с моста и стоя.
Вариации и PRO перевороты
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Доступ сразу после оплаты навсегда
Ты получишь детальные видео уроки от простого к сложному. Запись курсов останется у тебя навсегда
Авторскую методику
Мы собрали весь свой опыт из Спортивной акробатики, чирлидинга и создали курс доступный каждому
Фоточки для Instagram
Ты научишься вставать в красивые позы, которые точно привлекут внимание
Занимайся с любой точки мира
Смотри видео уроки с телефона, ноутбука или телевизора
Ты встанешь на мостик, научишься делать стойки на руках и перевороты, даже без подготовки
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ МОСТИК И СТОЙКИ?
КРАСИВЫЕ ФОТОЧКИ В Instagram
Ты научишься стоять на гимнастическом мостике, стойки на руках, перевороты. Значит лайки, отзывы ваших подруг и близких обеспечены - вами будут восхищаться еще больше. Мы уж это знаем!
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Уверенная походка, за счет здоровой спины, ровной осанки. Мостик - это одно из самых полезных движений для развития спины, поясницы, ягодиц и бедер, которое не имеет недостатков.
РЕАЛИЗУЕШЬ СВОЮ МЕЧТУ
Для тебя акробатические перевороты — это мечта, сопровождающая тебя с детства? Мечты должны сбываться! И мы тебе в этом поможем!
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ:
Курс "ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МОСТ"
19 уроков.
Подготовка: растяжка спины, плеч.
База: мостик с партнером и без, мостик стоя
Вариации мостиков
Курс "СТОЙКИ ДЛЯ ФОТОЧЕК"
33 урока.
Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок.
База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без.
Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки
Курс "КОЛЕСО И ПЕРЕВОРОТЫ"
34 урока.
Подготовка: растяжка, подкачка рук и ног
База: колесо, перевороты назад, вперёд с моста и стоя.
Вариации и PRO перевороты
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Доступ сразу после оплаты навсегда
Ты получишь детальные видео уроки от простого к сложному. Запись курсов останется у тебя навсегда
Авторскую методику
Мы собрали весь свой опыт из Спортивной акробатики, чирлидинга и создали курс доступный каждому
Фоточки для Instagram
Ты научишься вставать в красивые позы, которые точно привлекут внимание
Занимайся с любой точки мира
Смотри видео уроки с телефона, ноутбука или телевизора
КУРС 3 В 1: ГИМНАСТИЧЕСКИЕ МОСТИКИ, СТОЙКИ ДЛЯ ФОТОЧЕК, ПЕРЕВОРОТЫ
Цена: 1890₽ 4200₽
Продажник
Растяжка спины, мостик с партнером и без (19 видео уроков)
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.