Складчина: Выбрала себя [Тариф Для себя] [Елизавета Догадаева]
10 шагов, чтобы не заслуживать любовь и внимание, а всегда выбирать себя без унижения.
Эта программа разработана для женщин, которые чувствуют себя отвергнутыми и ненужными:
- в отношениях с мужчиной;
- в отношениях с собой;
- в отношениях с родителями.
Ты бегаешь, заслуживаешь, просишь внимания, но в ответ получаешь холод.
Этот курс для тебя, если ты:
- заслуживаешь любовь и внимание;
- выживаешь быть собой, потому что человек отстраняется;
- чувствуешь себя лишней в отношениях, семье или на работе;
- попадаешь в любовные треугольники и страдаешь;
- боишься быть собой и ставишь чужие интересы выше своих.
- понимание и проработка глубинных причин чувства «лишности»;
- способность устанавливать и защищать личные границы;
- принятие и укрепление внутренней ценности и уникальности;
- освобождение от чужих ожиданий и конструктивное принятие отказа;
- глубокое принятие себя, своего места и роли в жизни.
- пять уроков в записи, которые приходят каждый день в 20:00 по мск;
- обратная связь от Елизаветы в чате;
- чат с участницами для общения и поддержки;
- доступ к материалам на шесть месяцев.
День первый.
- Почему меня не выбирают те, кого я люблю.
- Как выйти из сценария заслуживания внимания.
- Ты исчезла. Тебя не видно. Мужчина видит только себя.
- Этот день убирает главную боль — «Я потеряла себя».
- Ты не удобная — ты нужная.
- Пока ты терпишь и ждёшь любви, ты теряешь себя.
- Самый сильный день.
- Ты воюешь со своим телом — и оно воюет с тобой.
- Поэтому ты не чувствуешь себя красивой.
- Этот день про принятие тела.
- Я — первая. Я — выбор.
- И теперь выбираю я.
- Финальный день перезапуска состояния женщины.
День первый.
- Почему меня не выбирают те, кого я люблю.
- Как выйти из сценария заслуживания внимания.
- Разбираем на уроке:
- урок «Сценарий невбранности»;
- диагностика самоценности и отношения к себе;
- гипнотерапия «Переписать прошлое, где меня не выбирали».
- Вывод дня:
- Тебя не выбирают не потому, что ты плохая, а потому что ты сначала не выбрала себя.
- Цель дня:
- Понимание — «Это не потому, что я плохая. Это потому, что я невидима для себя».
- Ты исчезла. Тебя не видно. Мужчина видит только себя.
- Этот день убирает главную боль — «Я потеряла себя».
- Разбираем:
- почему ты растворяешься в мужчине;
- почему рядом с ним становишься маленькой;
- почему он перестал уважать тебя;
- почему ты всё делаешь ради него, а он — нет;
- почему ты чувствуешь себя никем, когда мужчина молчит.
- Что делаем:
- Возвращаем «я» из-под слоёв боли, стыда и привычки быть удобной.
- Поднимаем тебя из состояния «меня нет».
- Цель дня:
- Ощущение — «Я есть. И меня больше никто не сотрёт».
- Ты не удобная — ты нужная.
- Пока ты терпишь и ждёшь любви, ты теряешь себя.
- Самый сильный день.
- Разбираем:
- почему тобой пользуются;
- почему ты живёшь чужой жизнью;
- почему ты не можешь сказать «нет»;
- почему мужчина не вкладывается;
- почему любовь равна боли;
- почему «хороших девочек» не любят.
- Что делаем:
- Снимаем маску удобной.
- Возвращаем голос, границы и право не терпеть.
- Цель дня:
- Ощущение — «Я больше не удобная. Я не дам сесть мне на шею».
- Ты воюешь со своим телом — и оно воюет с тобой.
- Поэтому ты не чувствуешь себя красивой.
- Этот день про принятие тела.
- Разбираем:
- почему ты видишь в зеркале чужую женщину;
- почему постоянно сравниваешь себя;
- почему кажется, что ты «не такая»;
- почему мужчин тянет к уверенным, а не идеальным;
- почему психосоматика забирает красоту и энергию.
- Что делаем:
- Снимаем ненависть к себе.
- Закрываем внутренний стыд.
- Возвращаем контакт с телом и наслаждение собой.
- Цель дня:
- Ощущение — «Я красивая. Не потому что идеальная, а потому что живая».
- Я — первая. Я — выбор.
- И теперь выбираю я.
- Финальный день перезапуска состояния женщины.
- Разбираем:
- почему мужчины тянутся к тем, кто знает себе цену;
- почему ты боишься потерять;
- почему цепляешься за тех, кто не любит;
- почему кажется, что лучше него не будет;
- почему ты живёшь в страхе одиночества.
- Что делаем:
- Формируем состояние женщины, которая больше не возвращается туда, где её не любят.
- Закрепляем образ «женщина-выбор».
- Переписываем внутренний сценарий.
- Цель дня:
- Ощущение — «Я первая. Я достойна. Я выбираю. Я не вернусь туда, где я исчезаю».
Бонусы:
- что делать, если он пропал, не пишет и не звонит: руководство по взаимодействию с игнорщиками;
- любовный треугольник: как выйти из путаницы страданий и фальшивой любви и начать уважать себя.
- прощение себя за упущенное время;
- возврат энергии и ресурсов, отданных людям, которые тебя не ценили;
- выход из страданий и жертвенной позиции;
- ответственность и смелость за себя;
- проявление здорового нарциссизма;
- нейтрализация ломки, когда хочется позвонить.
- Доступ ко всем пяти шагам программы
- Тёплый чат с поддержкой от участниц
- Доступ к уникальным гипнозам:
- Выход из отвержения
- Самооценка до небес без служения мужчине
- Энергия королевы, а не служанки
Скрытая ссылка