Впервые в России ледяной человек WIM HOF (Нидерланды) [WIM HOF]

[Bot]

Впервые в России ледяной человек WIM HOF (Нидерланды) Wim Hof Experience Russia |18+.
31 мая 2020 года. Воскресенье. ВАРИАНТ УЧАСТИЯ GREEN PASS

WIM HOF
Обладатель 26 мировых рекордов, автор метода закаливания холодом «Метод Вима Хофа» (Wim Hof Method, WHM). Среди его учеников Опра Уинфри и Орландо Блум.
Отец шестерых детей.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

31 мая 2020 года. Воскресенье
11:00 – 12:00 Регистрация участников
12:00 – 12:30 Часть 1. Приветствие и разминка
12:30 – 12:45 Перерыв12:45 – 13:30 Часть 2. Дыхательная сессия
13:30 – 14:00 Перерыв
14:00 – 15:00 Практика
15:00 – 15:30 Подготовка к ледяной ванне
15:30 – 16:30 Часть 3. Ледяная ванна
16:30 – 17:00 Часть 4. Сессия вопросов и ответов
В программу могут быть внесены изменения.

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНА ПРОГРАММА WIM HOF EXPERIENCE RUSSIA 2020

Для людей, интересующихся оздоровительными практиками и закаливанием
Для преподавателей йоги, пранаямы, медитации, а также для самих практикующих
Для изучающих методы самоисцеления
Для всех желающих освоить WHM

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ GREEN PASS

1. Рассадка на лекции с 20 по 24 ряд.
2. Погружение в ледяную ванну.
3. Все активности в рамках семинара.
4. Учебное пособие.
5. Электронная книга «Ледяной человек»

www.wimhof.ru/