Складчина: Волна доктора Ника. Путеводитель [Доктор Ник] [Никита Харлов]
Перед вами путеводитель по Волне Доктора Никиты. Этот путеводитель дополняет уже опубликованные на сайте Доктора Никиты текстовые инструкции по прохождению Волны.
В дополнения входят свыше 5 часов видео-лекций и расширенные рекомендации по рационам после выхода из Волны.
В путеводителе описаны общие принципы построения таких рационов, как:
- Paleo-light
- Paleo-pro
- Keto: low carb-high fat
- zero carb
- Carnivore
- Некоторые стратегии и конкретные продукты могут вам не подойти.
- Данный путеводитель не учитывает широкий спектр возможных диагнозов.
- Так как рекомендации общего характера, они целятся на усреднённую, самую широкую выборку людей.
- Перед применением обязательна консультация вашего лечащего врача.
- Важно: после покупки, вы получаете документ, информация в котором не является призывом к действию и лечебным советом.
- Информация в этом документе и всех исходящих ссылка является общеобразовательной и ознакомительной.
Скрытая ссылка