Видеоурок "Прыжковая подготовка" [Марина Протасова]

[Bot]

Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин).
В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями.
Урок показан на детях 8-11 лет и в него входит:
теоретическая часть
обучение технике прыжка
даны три варианта исполнения прыжковых связок
много объяснений для чего и ПОЧЕМУ надо делать именно так, а не по-другому!
Информация, содержащаяся в уроке, будет полезна тренерам и гимнасткам. А также родителям, которые хотят проконтролировать занятия своих детей вне спортзала.
Вы увидите, что можно научиться прыгать красиво и правильно!

Продажник
www.instagram.com/p/CCPN9gmDOZd/

drive.google.com/file/d/17XGK5GV4-ZGxjYVMQRdlTn6Ieb8JphYU/view

Цена 15 евро по курсу сбербанка + 30 руб комиссия банка.
цена может измениться как в большую сторону так и меньшую, зависит от курса евро.