Складчина: Бодрая беременность и быстрое восстановление (2 триместр) [masha.fit] [Маша Блинова]
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
ПОЛНОЦЕННАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК У ВАС ДОМА
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?
Половина тренировок открываются сразу, вторая половина спустя 25 дней
итого:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
- Ты периодически испытываешь боли в пояснице, крестце, спине
- Появляется варикоз, одышка, отечность.
- Твоему телу не хватает адекватной нагрузки, которая поможет ему быть в приятном тонусе
- Ты хочешь подготовить свое тело к родам и быстро восстановиться после рождения малыша
- Стрессуешь, начинаешь «заедать» негативные эмоции, устаешь и чувствуешь потерянность, то тебе необходимо заниматься, чтобы повышать уровень эндорфинов
- Если ты хочешь помочь своему ребенку развиваться здоровым. Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение и снабжение кислородом плода
ПОЛНОЦЕННАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК У ВАС ДОМА
- Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги
- Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом
- Остаются у вас на все время действия курса
- Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела
- Исправление ошибок и советы по технике
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?
- Энергия в теле
- Суставная гимнастика
- Здоровый позвоночник
- Бедра, ягодицы, стопы
- Дыхание, тазовое дно
- Длительные тренировки для подготовленных
- Уроки молодость лица
- Аудио медитации
- Йога для беременных
- Полезная информация для беременной
Половина тренировок открываются сразу, вторая половина спустя 25 дней
итого:
- Суставная гимнастика (15 занятий)
- Здоровый позвоночник (10 занятий)
- Бёдра, ягодицы, стопы (7 занятий)
- Дыхание, тазовое дно (5 занятий)
- Энергия в теле (13 занятий)
- Длительные тренировки для подготовленных (4 занятий)
- Аудио медитация
- Йога для беременных (2 занятия)
- Полезная информация для беременной женщины
- Молодость лица с Ольгой Башлыковой (10 уроков)
- Разговор-интервью про беременность, психологическая поддержка и ответы на частые вопросы
- Доступ на 90 дней
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.