![[IMG]](https://cv7.litres.ru/pub/c/elektronnaya-kniga/cover_330/57354575-kseniya-tatarnik-komu-ya-nuzhna-7-shagov-ot-samoabuza-k-vozrozhdeniu.jpg "[IMG]")
«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.
«Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида, до открытия себя настоящей.
Спойлер: Литрес
www.litres.ru/kseniya-tatarnik/komu-ya-nuzhna-7-shagov-ot-samoabuza-k-vozrozhde-60955851/
www.litres.ru/kseniya-tatarnik/komu-ya-nuzhna-7-shagov-ot-samoabuza-k-vozrozhdeniu/