Sculpt Online. Сбалансированная тренировочная программа [sculptstudio]

[Bot]

Сбалансированная тренировочная программа из 12 видео-занятий с командой студии Sculpt.

Наши методики помогут вам развить силу, выносливость и гибкость тела, а также улучшат здоровье спины и суставов.

Спойлер: Что вас ждет?
Sculpt - 4 видео

• с Марией Календаревой
• с Кристиной Махатадзе
• с Марией Андреевой
• с Анастасией Кириченко

Пилатес - 3 видео

• с Натальей Белой (2)
• с Марией Календаревой

Barre - 2 видео

• c Кристиной Махатадзе
• c Марией Андреевой

Sculpt Burn - 1 видео

• с Анастасией Кириченко

FACTS - 1 видео

• с Натальей Колесниковой

Фасциальная растяжка - 1 видео

• с Натальей Колесниковой

Спойлер: Как будут проходить занятия?

• Длительность: 30-55 минут;
• Тренировки можно выполнять в любой последовательности;
• Во время занятий тренер подробно объясняет технику, чтобы помочь вам безопасно и правильно выполнять упражнения в домашних условиях;
• Оборудование не требуется, но по желанию можно использовать лёгкие гантели.

Как начать?

• Оставьте заявку и мы вышлем вам ссылку на оплату;
• После оплаты вы получите ссылку с доступом к видео-тренировкам.
• Доступ до 31 мая

Больше описания тренировок на продажнике sculptstudio.ru/sculpt_online