Отзыв:
1. Все читабельно и смотрибельно. Оценка - твердая четыре за визуальный компонент!
2. Плюсы: курс исчерпывающий. так как рассмотрены вопросы тренировок с различными задачами(похудение, рельеф, массанабор) так и вопросы каллоража и питания, обычно либо одно либо другое, или же все очень кратко. Что очень круто, - девушка не занимается мифотворчеством, не обещает вам осиной талии, если вы по конституции не тот типаж, но тем не менее благодаря правильно составленным тренировкам вы все таки можете визуально уменьшить свою талию, именно визуально
3. Минусы - есть очепЯтки в тексте(не много), упражнения на картинках выполнены не автором курса(не умеет или лень было делать); у самой девушки толстые руки(именно не конституция, а сам трицепс-бицепс) как для девушки, не показан ее орех же, а большинство юных мадмуазелей ходят в залы именно для этого - поэтому сложно судить об ее СОБСТВЕННЫХ успехах, а сам продажник - ЗАКРЫТЫЙ профиль с 0(НУЛЕМ!!!) фотографий!! И да, девушка настойчиво рекомендует приобрести штангу, а упражнений с ней в курсе НЕТути... Нафиг было тогда было писать про сей предмет?
4. Освежил и дополнил знания из других источников.
5. Курс на 5 баллов - за его полноту охваченного материала + рассмотрена конституция и следовательно даны рекомендации по конкретному типу. Но пугает что нет фото девушки в аппетитных позах(только во время выполнения нескольких упражнений) )) Но девушкам строго рекомендую к ознакомлению и последующей практике. Не откладывайте это дело в долгий ящик! А за три месяца ваш упорный результат уже может быть заметен не только вам, но и окружающим завистливым глазищам! ?
1. Все читабельно и смотрибельно. Оценка - твердая четыре за визуальный компонент!
2. Плюсы: курс исчерпывающий. так как рассмотрены вопросы тренировок с различными задачами(похудение, рельеф, массанабор) так и вопросы каллоража и питания, обычно либо одно либо другое, или же все очень кратко. Что очень круто, - девушка не занимается мифотворчеством, не обещает вам осиной талии, если вы по конституции не тот типаж, но тем не менее благодаря правильно составленным тренировкам вы все таки можете визуально уменьшить свою талию, именно визуально
3. Минусы - есть очепЯтки в тексте(не много), упражнения на картинках выполнены не автором курса(не умеет или лень было делать); у самой девушки толстые руки(именно не конституция, а сам трицепс-бицепс) как для девушки, не показан ее орех же, а большинство юных мадмуазелей ходят в залы именно для этого - поэтому сложно судить об ее СОБСТВЕННЫХ успехах, а сам продажник - ЗАКРЫТЫЙ профиль с 0(НУЛЕМ!!!) фотографий!! И да, девушка настойчиво рекомендует приобрести штангу, а упражнений с ней в курсе НЕТути... Нафиг было тогда было писать про сей предмет?
4. Освежил и дополнил знания из других источников.
5. Курс на 5 баллов - за его полноту охваченного материала + рассмотрена конституция и следовательно даны рекомендации по конкретному типу. Но пугает что нет фото девушки в аппетитных позах(только во время выполнения нескольких упражнений) )) Но девушкам строго рекомендую к ознакомлению и последующей практике. Не откладывайте это дело в долгий ящик! А за три месяца ваш упорный результат уже может быть заметен не только вам, но и окружающим завистливым глазищам! ?