Экспресс диагностика ОДА
О чем курс:
Курс предназначен для тех, кто хочет проводит действительно ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки, а не действовать по шаблонам. Для тех, кто хочет научиться видеть и анализировать индивидуальные особенности, и на их основе строить уникальные дизайны тренировок. Зачем это нужно, помимо “причинения пользы”? Для мотивации клиента. Такое знание позволит погрузить клиента в состояние “потока”, когда концентрация и желание получить результат максимальны. Чтобы клиент вошел в “поток”, нужно нащупать баланс между его способностями и сложностью задач. Если упражнение слишком сложное, это вызовет разочарование, а если слишком легкое — скуку. Но когда упражнение удерживает клиента на верхней границе способностей, тренировка становится по-настоящему увлекательной.
Хотите подбирать упражнения осознанно, а не двигаться в темноте и наощупь? Хотите давать упражнения на пределе, но исполняемые? Знать, как определять этот предел для каждого клиента? Этот курс - для тех, кто готов обеспечить максимальный эффект от своих занятий, а не обещает “просто бомбу”!
Обучение включает в себя:
- учебник “Экспресс-диагностика опорно-двигательного аппарата”
- рабочая тетрадь “Экспресс-диагностика опорно-двигательного аппарата” в 2-х частях
- видеофильм “Проведение визуальной диагностики опорно-двигательного аппарата”
- видеоролики с демонстрацией тестов для уточнения типа осанки человека
- видеоролики с демонстрацией проведения функциональных тестов
Программа:
- Понятие об осанке, основных плоскостях и линиях оценки тела.
- Алгоритм проведения общей визуальной оценки осанки по биомеханическим критериям.
- Проведение локальной оценки отдельных регионов тела (голова, грудная клетка, таз).
- Тесты для уточнения типа осанки (техника проведения, критерии оценки и интерпретация результатов).
- Функциональные (двигательные) тесты (техника проведения, критерии оценки и интерпретация результатов).
- Оформление протоколов диагностики, запись результатов исследования.
- Анализ полученных результатов с учетом анамнеза клиента, его возраста, профессиональных привычек, психоэмоционального статуса, опыта тренировок.
- Рекомендации к составлению тренировочной программы с учетом развития мышечного дисбаланса и постуральных изменений тела в ходе жизни человека.
- Основные принципы составления тренировочной программы (подбор формата занятий, коррекционных упражнений, разгрузочных положений тела).
Вы научитесь:
- видеть изменения в теле клиента и анализировать их с точки зрения мышечного дисбаланса;
- навыкам по оценки постуральных особенностей опорно-двигательного аппарата человека и причин их возникновения;
- уверенному применению алгоритма подбора коррекционных упражнений и технологий, разгрузочных положений тела и адекватных для текущего состояния форматов тренировки
Формат: Видео, PDF
Стоимость: 2500 руб.
Сайт: