Шпагат за 21 день
Вика Кононова и Алексей Кононов
Челлендж марафон от мастера спорта по художественной гимнастике и артиста Cirque du Soleil
Цель: посадить тебя на Шпагат
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день
Марафон поможет тебе:
Сесть на шпагат
Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
Избавиться скованности
Стать примером для ребенка
Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
подводящих упражнений
комплекс дня
обучалок
тренировок в эфире
участник прошел марафон
Особенности:
Подойдет для домашних тренировок
Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
Активным Девушкам
Мамам в декрете
Девушкам которые занимаются танцами
Любителям и профессионалам Pole Dance
Любителям Йоги
Любителям единоборств
Любителям и профессиональным Гимнасткам
Кто ведет:
oleksiykononov.com/splitmarathon
Вика Кононова и Алексей Кононов
Челлендж марафон от мастера спорта по художественной гимнастике и артиста Cirque du Soleil
Цель: посадить тебя на Шпагат
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день
Марафон поможет тебе:
Сесть на шпагат Сделать ноги более эстетичными и сексуальными Избавиться скованности Стать примером для ребенка Создать привычку ежедневных тренировокМарафон в цифрах:
подводящих упражнений комплекс дня обучалок тренировок в эфире участник прошел марафонОсобенности:
Подойдет для домашних тренировок Без ограничений по возрастуХорошо подойдет:
Активным Девушкам Мамам в декрете Девушкам которые занимаются танцами Любителям и профессионалам Pole Dance Любителям Йоги Любителям единоборств Любителям и профессиональным ГимнасткамКто ведет:
oleksiykononov.com/splitmarathon