Школа сексуальности [Ольга Товпеко]

[Bot]

Освободитесь от блоков и получите настоящее удовольствие от себя и отношений!
-почувствуете больше наслаждения и радости в сексуальных отношениях;
-почувствуете себя раскованнее, смелее, увереннее;
-научитесь обсуждать деликатные темы с мужем так, чтобы он вас слышал;
-узнаете свои сексуальные возможности, что позволит вам получать еще больше эмоционального и чувственного удовольствия;
-освободите свою сексуальность от ненужных блоков;
-изучите, как устроен ваш оргазм, сексуальное желание и сумеете изменить то, что вам не нравится на то, что нравится;
-ощутите большую свободу, открытость, творчество и вкус жизни, ведь сексуальность - это не только про секс, это про любовь к жизни!

Этот курс для вас, если:
-вы хотите больше, чем получаете и готовы это изменить;
-в связи с рождением детей вы привыкли отодвигать себя на второй план;
-вы ощущаете, что ваша чувственность прозябает;
-ваша сексуальная жизнь стала унылой и серой;
-вы все чаще чувствуете, что желание не возникает или развивается слишком медленно;
-вы хотите возродить огонь в глазах, творческую искру и вкус к жизни.

Программа школы сексуальности :

Урок 1. Для чего мне на самом деле секс?
Какова природа моей сексуальности
Что на самом деле движет человеком в сексе?
Что можно считать нормальным, а что нет? Есть ли такие разграничения?
Секс и сексуализация: секс для радости или для Эго?
Секс и тревога: секс для радости или из страха?

Урок 2. Цикл сексуального контакта
Как запускается сексуальное желание
Что можно считать нормальным, а что нет? Есть ли такие разграничения?
Почему мужчине заводится быстро, а женщине нужно много условий
Что делать, если циклы сексуального контакта у партнеров не совпадают
Что делать, если муж хочет по-быстрому, а вы медленно и со вкусом

Урок 3. Бессознательное и секс
Как установки, страхи и ожидания родителей влияют на вашу сексуальность
Как установки блокируют вашу сексуальность
Отвращение, стыд, вина в сексуальности: откуда они и что с ними делать
Как расшатать ограничивающие установки и заменить их на здоровые убеждения.

Урок 4. Сексуально желание
Типы сексуального желания
Причины снижения желания
Агрессивность и сексуальное желание.
Разница между агрессивностью и насилием.
Близость и дистанция
Как раскрыть свое сексуальное желание с партнером, даже если он не понимает, что именно вам нужно

Урок 5. Сексуальные фантазии
Нормально ли фантазировать о сексе
Виды сексуальный фантазий: насилие, секс с незнакомцем, принуждение, несколько партнеров и т.д.
Каково тайное значение фантазий?
Как расшатать ограничивающие установки и заменить их на здоровые убеждения.
Запреты на фантазии
Как обогатить свою сексуальность и добавить игры в интимные отношения

Урок 6. Сексуальное возбуждение
Как устроено ваше сексуальное возбуждение: что его запускает, а что его тормозит
Тест на тип сексуального возбуждения
Как в разы увеличить свое сексуальное возбуждение

Урок 7. Как устроен ваш оргазм и как его достичь
Виды оргазмов
Механизмы возникновения оргазма
Что блокирует ваш оргазм
Как развить способность к оргазму и улучшить его качество

Урок 8. Как поговорить с мужем об этом
Типы секса: утешительный, объектный, синхронистический
Что мешает поговорить о сексе
Стыд, страх и агрессия в паре и как их преодолеть
Разные пути поведать о своем желании
С чего начать диалог об этом...

mamaschool.info/sexschool