Шакти флоу «Настройка флейты». Здоровый позвоночник [Анна Островская]
Shakti Flow
- плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая богиня (маха-деви), супруга Шивы, передавшего людям знание о йоге.
При этом Shakti Flow успешно и с удовольствием практикуют как женщины, так и мужчины.
Возможности Shakti Flow:
Анна Островская
- уникальный сертифицированный инструктор, одна из нескольких человек в России, имеющая право проводить Shakti Flow
Практика Shakti Flow позволит вам убрать боли в спине, вернуть телу динамичность, легкость и расслабление. Вы четко заметите, как улучшиться ваше настроение, придет эмоциональное равновесие, сон станет более крепким, у вас станет больше энергии и сил. Практика йоги станет более эффективной.
Shakti Flow – это потоковая, плавная практика, сочетающая в себе лучшее из различных направлений йоги
и терапевтических подходов.
Shakti Flow
- плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам."Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая богиня (маха-деви), супруга Шивы, передавшего людям знание о йоге.
При этом Shakti Flow
успешно и с удовольствием практикуют как женщины, так и мужчины.Возможности Shakti Flow
:- Возвращает подвижность суставам (даже травмированным)
- Балансирует энергетические каналы
- Мягко прорабатывает весь позвоночник
- Фокусирует ум
- Высвобождает глубокие мышечные зажимы
- Приводит в баланс работу нервной системы
- Оптимизирует гормональный фон
- Ускоряет лимфатическую систему
- Восстанавливает симметрию тела
Анна Островская
- уникальный сертифицированный инструктор, одна из нескольких человек в России, имеющая право проводить Shakti Flow
Практика Shakti Flow позволит вам убрать боли в спине, вернуть телу динамичность, легкость и расслабление. Вы четко заметите, как улучшиться ваше настроение, придет эмоциональное равновесие, сон станет более крепким, у вас станет больше энергии и сил. Практика йоги станет более эффективной.
Shakti Flow – это потоковая, плавная практика, сочетающая в себе лучшее из различных направлений йоги
и терапевтических подходов.
Хотите вернуть спине стабильность, гибкость и силу, снять напряжение и сделать движения более легкими?
Я приглашаю вас на марафон «Настройка флейты». Ежедневно в течении 7 дней мы будем «настраивать» свой позвоночник, выравнивать тело, раскрывать пранические потоки, снимать с себя излишнюю нагрузку, возвращая себе энергию. Наша «флейта» завибрирует в унисон с Жизнью.
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Что вы получите от практик Shakti Flow
yogafestival.ru/13-19_11_21
- спокойствие и умиротворение
- свободу в теле, снятие напряжения и глубокое расслабление
- центрированность и ясность ума
- освобождение от беспокойных мыслей и подавленного настроения
- вернете спине стабильность, гибкость и силу
- раскроете пранические потоки, снимете с себя излишнюю нагрузку, возвратите себе энергию.