Чакра–йога. 7 способов активизации внутренних ресурсов [Алёна Мордовина]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
190,522
3,072
113
Для кого курс
Для тех, кто любит разбираться в себе самостоятельно, без помощи психологов, остеопатов и мануальных терапевтов.
Для инструкторов по йоге, стремящихся расширить свое знание.
Для всех, кто любит дыхательные и медитативные практики.
Для тех, кто увлекается психологией и ищет инструменты для понимания себя и окружающих.
Цель урока:
Получить информацию о значении первой чакры, о том, как пользоваться энергией этого центра, как справиться со страхами и инстинктами выживания, заложенными в этом центре, получить понимание психотипа первой чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– перестать бояться и начать действовать;
– проработать страхи;
– научиться возвращать жизненную энергию;
– научиться определять людей, живущих на энергии первого центра, понимать, как с ними общаться, чего ждать, знать ключевые слова для того, чтобы он мог понять вас.

alenamordovina.ru/chakra-yoga