Хардкор: Готовимся к летнему сезону дома [Дмитрий Путылин]

[Bot]

Что тебя ждет на курсе?

• Программа тренировок в домашних условиях на 8 недель для женщин и мужчин (Тщательно проработанная программа занятий с видео-демонстрацией правильности выполнения упражнений и пояснениями по технике)
• Телеграм-чат «Болталка». Для мотивации, эмоциональной поддержки и неформального общения на любые темы связанные с прохождением учебно-тренировочного курса
• Телеграм Чат-бот «Тренерский» В чате профессиональные фитнес-тренеры и врач дают развернутые комментарии по правильности выполнения упражнений.
• Отслеживание и корректировка техники выполнения упражнений происходит по присланным тобой видео.
• Ты можешь задать любой вопрос по правильности выполнения упражнения и отправить через чат-бот тренеру!
• Доступ к аккаунту курса в Instagram, где проводятся еженедельные закрытые прямые эфиры от Димы Путылина только для участников курса, ответы на актуальные вопросы касательно тренировок, питания и мотивации
• Вводный и заключительный вебинары по организации питания и тренировок от Димы Путылина
• Четыре вебинара по психологии от профессионального психотерапевта Ольги Размаховой
• Гайд по анти-стресс медитации
• Возможность участвовать в дополнительных активностях и викторинах курса

tochnyifitnes.ru/hardcorecourse